豆腐中含有的营养物质可以对人体健康起到一定的维护作用，葱在平时生活中都会将其作为一种香料食用，这样能让烹制出来的食材的食用口感变得更加浓。

“植物肉”之美称，很受大家的喜爱豆腐有抗氧化的功效所含 2豆腐+海带三高最佳食疗海带煮豆腐被称为“长生不老的妙药。