1、生姜葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次 因为姜片可以驱寒，用姜煲水进行洗浴，可以防风湿和偏头痛八百。

2、姜+茶 姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服可发汗解表，温肺止咳，对流感伤寒咳嗽等有奇效姜+牛油果 姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁姜和牛油果都是含有抗老成分的食材，依照自己喜欢的口感比例搭配即可姜+红糖 姜糖一般是用姜和红糖熬制而成，甜中带辣有祛湿去寒的功效，非常适合在潮湿的气候食用。

3、含姜的方法是将生姜刮去皮姜皮属凉性，每天切四五片生姜 广州人产后喜用姜片煲水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，是有科学根据。

4、生姜葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次 广州人产后喜用姜片煲水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，是有科学根据。

5、生姜葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次 广州人产后喜用姜片煲水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，是有科学根据。