1、大葱的营养价值丰富，主要含有蛋白质脂肪糖类维生素A维生素B维生素C，以及钙镁铁磷等矿物质大葱含有的植物杀菌素具有较强的杀菌作用，特别对痢疾杆菌及皮肤真菌的作用更为明显大葱所含的果胶成分可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用大葱能预防呼吸道传染病，有效地治疗伤风感冒，人一旦出现打喷嚏流眼泪流鼻涕等症状，取葱白咀嚼至出汗即可除病；壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而"壮阳补阴"因此解毒调味 大葱味辛，性微温预防癌症 香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；大葱的营养价值丰富，主要含有蛋白质脂肪糖类维生素A维生素B维生素C，以及钙镁铁磷等矿物质，能补充人体所需要的多种元素大葱含有的植物杀菌素具有较强的杀菌作用，特别对痢疾杆菌及皮肤真菌的作用更为明显大葱所含的果胶成分可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用大葱能预防呼吸道传染病，有效地治疗伤风感冒，人一旦出现打喷嚏流眼泪流鼻涕等症状，取葱白咀嚼至出汗即可除病；多吃葱的好处为可以增加食欲，促进消化功能，还可以改善食欲，增加对食物营养的摄取，还可以提高机体的免疫力，有一定抗病毒及杀菌的作用吃葱的。

2、而且对于人体的汗腺有着极强的刺激作用，所以吃大葱有利于人体排汗，而且大葱也和大蒜一样有着杀菌消毒的功效，大葱与羊肉一起炒菜，对男性的性功能障；壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”因此解毒调味 大葱味辛，性微温预防癌症 香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；吃大葱有什么好处？ 人们日常多数爱吃大葱，但葱之营养价值却 4多吃大葱能够提高人体的消化功能，健脾开胃，增进食欲，并；建议中老年人多吃这3种食物，对心脏有好处！心脏可是我们体 大葱一根切葱花3炒锅烧热放入食用油，油热后把准备好的葱花。

3、壮阳 葱的好处，不得不说壮阳功效大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲发汗抑菌 大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用葱油可以刺激上呼吸道防癌 香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；女人吃大葱有什么好处大葱含有谷胱甘肽，能有效抑制黑色素的合成和分泌，具有一定的抗氧化作用，杀死皮肤表面的细菌，有效改善。

4、葱豉汤专治风寒感冒 配料30g的葱，10g的淡豆豉，3片生姜，30ml的黄酒 做法把葱生姜片淡豆豉一起放入锅中，加入清水500ml去煎煮，煮沸之后再加入黄酒，再次煮沸后，煮一小会即可，放温饮用此汤 功效此汤主要可以理气和中发散风寒，对于恶寒发热外感风寒鼻塞头痛咳嗽等症状，都可以有效的缓解特别是呆空调房呆久了的朋友，应该去喝此汤来避病葱白粥消肿补心提气 配料50g的大米，10g的葱白，适量的白糖 做法首先把大米煮熟，再放入切好的葱白，适量的白糖即可饮用此粥 功效此粥有着和胃补中解表散寒的功效，非常适合头痛鼻塞身热无汗风寒感冒面目浮肿消化不良痈肿等症状的朋友去吃，也可以辅助治疗胸中烦闷心气虚弱健忘失眠多梦等症状。