葱白生姜茶大葱 1根，砸扁切碎放锅内，加开水 1碗，取旺火烧 4多食新鲜水果绿叶蔬菜含维生素较多的食物及富含蛋白质。

大葱属百合科葱属，是葱种的3个变种大葱分葱与楼葱之一，古时候称为汉葱木葱冬葱等大葱以食用葱白为主，葱白比较发达，植株高大，故人们称其为大葱大葱。

个人角度来说，像这种大葱，大蒜韭菜还有一些香菜这些东西的话，他只能做成一个搭配的蔬菜来食用，比如说它可以搭配在一些肉类或者是一些比较好。

大葱是我们在做菜的时候常常会使用到的一个东西，它属于蔬菜，北方人更加爱吃平凡的大葱常常被人忽视，但是你知道吗大葱实际上具有很好的保健效果。

大葱本身的野生起源已不可考，可能是至今仍野生于北亚的阿尔泰葱，它分布在中国新疆，蒙古，中亚和西伯利亚大葱可能在先秦时已从北方传入。